Honey Tinfol - মধুময় তিন ফল

মধুময় ত্বীন ফলের উপকারিতা:কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে
যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
হজমে সাহায্য করে
রক্তস্বল্পতা দূর করে
ক্যান্সার প্রতিরোধ করে
দৃষ্টিশক্তি বাড়াএছাড়াও আরও অনেক উপকারিতা রয়েছে আমাদের এই মধুময় তিন ফলেমধুময় ত্বীন ফল খাবার নিয়ম:

সাধারণত অন্যান্য ফলের মতোই আমাদের এই মধুময় ত্বীন ফলটি খাওয়া যায়। যেমনি ভাবে আপনি আঙ্গুর, লিচু, আপেল খান তেমনিভাবে এটিও খেতে পারেন।

মধুময় ত্বীন ফলের বিশেষ উপকার পেতে কিছু নিয়ম অবলম্বণ করে খাওয়া যায়। যেমন- অনেক বিশেষজ্ঞ ২ টি বা ১ টি করে দিনে ২ বার খাওয়ার কথা বলে থাকেন। !